Entendre la salut des del conjunt
La meva formació en infermeria m’ha proporcionat una base sòlida en fisiologia i fisiopatologia del cos humà, que em permet comprendre millor els processos que poden estar darrere dels diferents motius de consulta, malestars o patologies.
La formació en dietètica i nutrició, juntament amb la Psiconeuroimmunologia clínica basada en la nutrició, amplia aquesta mirada i m’aporta una visió més holística i integrativa de la salut, entenent la relació entre els diferents sistemes i factors que poden influir en el benestar.
Aquesta manera d’entendre la salut em permet no centrar-me únicament en un símptoma o en una part del cos, sinó tenir en compte la persona en el seu conjunt i el seu context.
Una formació que continua evolucionant
La formació continuada és una part essencial de la meva manera de treballar, perquè em permet oferir-te una mirada rigorosa i actualitzada.
Infermeria
Base en fisiologia i fisiopatologia del cos humà.
Fisiologia i fisiopatologia
Coneixement del cos humà i dels processos fisiològics i fisiopatològics relacionats amb la salut i la malaltia.
Dietètica i Nutrició
Formació específica en alimentació i nutrició.
Psiconutrició
Formació en la relació entre alimentació, emocions, conducta alimentària i factors psicològics que poden influir en la relació amb l’alimentació.
Psiconeuroimmunologia clínica
PNI basada en la nutrició.
Interpretació d’analítiques
Formació específica en interpretació d’analítiques.
Salut de les mucoses
Formació específica actualment en curs.
Ioga Funcional
Formació actualment en curs.
El moviment com a part de la salut
El moviment forma part d’una salut integral. No es tracta només de fer exercici, sinó d’entendre quin tipus de moviment necessita cada persona, en quin moment i amb quina intensitat.
La força, la mobilitat, la capacitat funcional i el descans formen part d’aquest equilibri i poden influir en el benestar, la salut metabòlica i la qualitat de vida.
Un acompanyament adaptat a tu
No es tracta de donar-te una recepta universal, sinó d’escoltar-te, comprendre el teu context i identificar què pot estar influint en el teu benestar.
A partir de la primera anamnesi i de tot allò que compartim a consulta, establim conjuntament una orientació inicial adaptada a tu, a les teves necessitats i als teus objectius.
El meu paper és acompanyar-te en aquest procés, oferint-te eines, coneixement i orientació, i fent un seguiment que ens permeti valorar la teva evolució i ajustar el que sigui necessari.
Perquè cuidar la salut també és sentir-se escoltada, compresa i acompanyada mentre aprens a entendre-la i cuidar-la amb més criteri i autonomia.
Evidència·
Context·
Individualització·
Autonomia·
Evidència·
Context·
Individualització·
Autonomia·
Evidència·
Context·
Individualització·
Autonomia·
Evidència·
Context·
Individualització·
Autonomia·
Vols saber com podem treballar?
Coneix l’enfocament de la consulta i com és el procés d’acompanyament.